Unsere Lieblingsrezepte fürs Mittagessen im Büro lassen sich nach der Arbeit schnell und einfach zubereiten. Und gut transportieren. Auch liegen sie nach der Mittagspause nicht allzu schwer im Magen, machen aber trotzdem satt.
Mit unserer monatlichen Office Survival Guide-Reihe motivieren wir unsere Leser, mit einfach umsetzbaren Tipps, den Büroalltag glücklich, ausgelassen und entspannt zu meistern. Deshalb haben wir diese drei Top Mittagessen für den Sommer speziell für euch ausgesucht.
Wir kennen es alle: Nach einem aktiven Wochenende fühlt sich ein Montagmorgen besonders schlimm an. Müdigkeit und eine gedämpfte Stimmung machen sich auch bei den KollegInnen breit. Das muss doch nicht sein – mit Energie, Motivation und guter Stimmung in den Montagmorgen. Mit unseren Tricks lässt du deine Montagsmüdigkeit hinter dir. Wie gelingt ein positiv gestimmter Start in die Woche?
Mit unserer monatlichen Office Life Survival Guide-Reihe motivieren wir unsere Leser, mit einfach umsetzbaren Tipps, den Büroalltag glücklich, ausgelassen und entspannt zu meistern. Diesen Monat haben wir uns mit dem Thema „leichte Ernährung“ in Bezug auf einen Energievollen (Büro-)Alltag beschäftigt.
Mal wieder schlapp und müde nach der Mittagspause? Unkonzentriert und lustlos zurück an den Schreibtisch? Damit ist jetzt Schluss! Leicht & Lecker – die ultimativen Energy Bomben.
Mit unserer monatlichen Office Life Survival Guide-Reihe motivieren wir unsere Leser, mit einfach umsetzbaren Tipps, den Büroalltag glücklich, ausgelassen und entspannt zu meistern. Diesen Monat haben wir uns mit dem neuen Trend „Zen“ auseinandergesetzt und die besten Tipps für Dich zusammengefasst. Wollen wir nicht alle mit etwas „Zen“ in das neue Jahr 2019 starten? Lass uns herausfinden, was uns die Philosophie des Buddhismus beibringen kann und wie wir uns dadurch in unserem (Büro-) Alltag besser fühlen.
Viele von uns sitzen 40 Stunden in der Woche in einem Büro. Dies entspricht etwa 173 Stunden im Monat und gerundet 2080 Stunden im Jahr, durchschnittliche Wegzeit inklusive.
Hier unser persönlicher Survival Guide, wie diese vielen Stunden, die innovativsten, lustigen und produktivsten Stunden sein können.